Sindijor fecha convênio com Infinity Yoga Studio

Qualidade de vida. Foi pensando na saúde do trabalhador que o Sindijor fechou convênio com a Infinity Yoga Studio, localizada no edifício Infinity Prime Offices, ao lado da Justiça Federal, no bairro Cabral, em Curitiba (Av. Anita Garibaldi, 850 Sala 202, Torre 3). A Infinity oferece benefício ao jornalista sindicalizado e em dia com suas obrigações. Basta o profissional apresentar a sua carteira da FENAJ e ganhar 15% de desconto na mensalidade das aulas em grupo e não paga matrícula. Conheça os convênios do Sindijor aqui.

A Infinity Yoga Studio oferece:

Hatha Yoga: É uma linha centrada no trabalho de corpo, com ampla atenção ao correto alinhamento corporal durante cada postura, respiração, concentração e meditação. Existem as aulas dinâmicas (com ênfase em força e resistência) e as básicas (tradicionais). Você pode praticar em grupo ou optar por aulas individuais, com um trabalho específico e direcionado para suas necessidades. Todos podem praticar, não importa a idade ou sexo.

Yoga Dance:Uma dança de dentro para fora, que promove a alegria da alma e a quietude da mente com movimentos do corpo, sem se limitar ao estético. Por meio dos movimentos fluidos, guiados ou espontâneos, associados às posturas de Yoga e à respiração consciente, conseguimos transpor velhos padrões, sair da mente e entrar no coração. Ao longo da prática, o aluno redescobre sua espontaneidade e alegria ingênua, que estavam adormecidas.

Relaxamento com aromas:Para viver com mais harmonia, conheça uma técnica de relaxamento profundo, para reduzir o stress e a ansiedade, ajudar a manter a mente mais clara e relaxar corpo, mente e emoções. O Aromanidra é uma técnica de relaxamento profundo e consciente do Yoga (Yoga Nidra) associada à Aromaterapia para promover bem-estar, saúde e equilíbrio. Com uso de óleos essenciais puros, extraídos de plantas medicinais aromáticas.